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Algunos de los beneficios del glicinato de magnesio son:
- Mejorar la calidad del sueño
- Reducir las migrañas
- Bajar la presión arterial
- Mejorar el estado de ánimo
- Aliviar el síndrome de piernas inquietas
- Promover la salud ósea
- Combatir la fatiga física
-
Favorecer el rendimiento en actividades cotidianas o ejercicio
- Apoyar la relajación muscular
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